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YOGA - Kurse

DIENSTAGS: 19Uhr - 20Uhr30

MITTWOCHS:   9Uhr45 - 11Uhr
                  18Uhr – 19Uhr30 

FREITAGS: 9Uhr – 10Uhr

Lass alles los, was Dich behindert bei dir selbst zu sein.

Meditation (offen für neue Teilnehmer)
Montag 23.01.2023
Jeweils von 18:00Uhr - 19:15Uhr
Eine Stunde Achtsamkeit und Stille
Sitz- Geh- Sitzmedidation weitere Termine bitte erfragen
Kosten: 20.-€

Informationsabend zum Meditationscamp 
Im Tessin / Schweiz
Montag 23.01.2023
19:30Uhr - ca. 21:00Uhr

Frühling-Licht-Retreat
Freitag 17.März 2023 (ab 17Uhr)
bis Sonntag 19.März (ca. 12Uhr)gelebte Achtsamkeit in der Prxis der Stille


Individuelle Angebote und Einzeltermine:

Einzelstunden

YOGA

Traditionell wird Yoga in Einzelstunden unterrichtet.
Erstellung eines individuellen Yogaprogrammes

Meditation
Gemeinsame Planung einer individuellen Meditationspraxis
Achtsamkeits-Training (nach Kabat-Zinn) 

Beratung
TAOG-Traumarbeit nach Ortrud Grön
Bearbeitung der Träume der NachtDie Arbeit mit den eigenen Träumen zeigt unssehr genau unseren seelichen Reifeprozess.Die Träume der Nacht wollen uns grundsätzlich etwas mitteilen,was und wichtig und heilsam für uns ist.

Lebensberatung
Aufstellungsarbeit und Gespräch (sytemische Familienaufstellung)
Coaching und Schattenarbeit

Massage:

- Klassische Massage

• Ganzkörpermassage
• Fußmassage

- Polaritäts-Massage
Dabei wird mit den Händen "Pole"
gesetzt und Impulse gegeben um die Körper-Energie in Fluß und den Menschen in Harmonie und Gleichgewicht zu bringen.

- Kombinierte Massage
Bestehend aus Elementen der klassi-schen Massage, Polaritäts-Massage und intuitiver Massage.

Körper-Energie-Arbeit:

Beratungsgespräch und anschließende "Arbeit" mit der Körper-Energie und den Farbtafeln von W.Teschler